¿Habéis oído hablar de coaching? El coaching está basado en una técnica que utilizaba Sócrates, la mayéutica. Ésta consiste fundamentalmente en hacer preguntas y en escuchar, con el objetivo de obtener un conocimiento directo, llegando a conclusiones propias.
¿Qué estas creando en tu vida qué no te gusta?
Vivimos una vida acelerada, sin tiempo para conocer qué nos gusta realmente, tomamos decisiones rápidas, que nos llevan a una vida que no es la que queremos vivir. Trabajamos en cosas que no siempre nos gustan, y donde no sacamos ni desarrollamos el potencial que llevamos dentro.
Un coach personal es un entrenador personal que te ayudará a conseguir los mejores resultados en el camino de la vida. El objetivo del coaching es lograr cambios en tu vida, para mejorar tu bienestar, tanto a nivel físico como emocional.
El coach te ayudará a definir aquello que quieres para tu vida, cómo conseguirlo y, lo que es más importante, a concretar las acciones que te llevarán a obtener dicho resultado.
El coach te ayudará también a conocerte mejor a ti mismo, descubrir tus habilidades, reconocer los obstáculos y crear un plan de acción para lograr la visión de vida que desees. Si quieres conseguir algo y no sabes por donde empezar…
Si alguna vez te has propuesto objetivos como, pedir un aumento de sueldo, cambiar de trabajo, montar una empresa, o dejar de fumar, adelgazar, aprender inglés, a tocar el piano, etc… pero te ha faltado el impulso para dar el primer paso.
Si en alguna faceta de tu vida te has conformado con lo que tienes, aunque te gustaría que fuera diferente.
Si te sientes mal pero no entiendes qué te pasa…
Quizás necesitas compañía, apoyo y motivación para cambiar esta situación.
Aquí es donde opera el coaching.
Mi misión consiste en hacerte ver lo mejor de ti e informarte, acompañarte y estimularte para que vayas mas allá de las limitaciones que te impones a ti mismo/a, para que desarrolles todo tu potencial, y consigas tus metas.
Para que ganes confianza y poder
Para que recuperes la ilusión.
Para que te sientas satisfecho/a contigo mismo/a.
Para que tu vida mejore y tú seas más feliz.
